Perilaku sedentary atau kebiasaan mager (males gerak) secara signifikan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk stroke. Penelitian menunjukkan bahwa risiko stroke mulai meningkat jika seseorang menghabiskan waktu lebih dari 3,7 jam sehari dengan perilaku sedentary.
Tidak ada seorang pun di dunia ini yang benar-benar siap menghadapi stroke. Baik stroke penyumbatan maupun perdarahan, keduanya terjadi secara mendadak dan sulit diprediksi kapan akan terjadi. Lalu, apa yang terjadi setelah stroke menyerang? Bagaimana neuroplastisitas berperan dalam pemulihan stroke?
Pernah mendengar tentang DSA serebral? Mungkin Anda, kerabat, atau seseorang yang Anda kenal pernah disarankan oleh dokter untuk menjalani prosedur DSA, tetapi masih belum memahami apa sebenarnya DSA itu. Pada tulisan kali ini kita akan membahas secara tuntas dan lengkap mengenai DSA serebral.
Seberapa seringkah Anda melihat dan mendengar orang terdekat anda tidur mendengkur atau mengorok dalam tidurnya? Apakah Anda pernah melihat mereka tercekat dalam tidurnya sehingga terbatuk dan terbangun?
Stroke itu kata yang lumrah di masyarakat, tapi belum tentu semua tahu sepenuhnya apa yang dialami penyintas stroke. Hanya penyintas stroke yang sepenuhnya tahu. Tidak setiap penyintas memperoleh efek optimal dengan terapi medis yang ada, syarat klinis yang berbeda, apalagi di tempat dengan fasilitas belum lengkap.
Tidak semua penyintas stroke dapat dengan serta merta menerima kondisi kecacatan yang mereka alami. Sebagian besar justru berputus asa dan merasa sia-sia berupaya melanjutkan hidup.
Tulisan ini adalah lanjutan dari tulisan sebelumnya yang berjudul "Merokok Sebagai Faktor Risiko Stroke". Setelah mengetahui merokok sebagai faktor risiko stroke, pertanyaan selanjutnya adalah "Apa yang harus dilakukan?". Mencegah jauh lebih baik dibandingkan...
Seberapa sering anda mendengar tentang rokok dan pengaruhnya ke kesehatan? Apakah anda seorang perokok? Adakah orang terdekat atau keluarga anda adalah seorang perokok? Lumrah kita dengar tentang kebiasaan merokok sebagai biang kerok dari sekian banyak keluhan...
"Dok, bagaimana caranya mencegah stroke?". Pertanyaan ini sering muncul dari keluarga pasien stroke setelah melihat contoh nyata bagaimana stroke sangat mempengaruhi kehidupan seseorang dan keluarganya. Lalu saya jawab, "Dengan KPK OTT", yang kemudian diikuti dengan...