Aktivitas Fisik yang Dapat Mencegah Stroke

Aktivitas Fisik yang Dapat Mencegah Stroke

Perilaku sedentary atau kebiasaan mager (males gerak) secara signifikan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk stroke. Penelitian menunjukkan bahwa risiko stroke mulai meningkat jika seseorang menghabiskan waktu lebih dari 3,7 jam sehari dengan perilaku sedentary.

Obesitas: Jalan Tol Menuju Stroke

Obesitas: Jalan Tol Menuju Stroke

Apakah yang anda pikirkan bila mendengar kata "jalan tol"? Cepat... bebas hambatan... pacu gas... Namun bagaimana bila jalan tol tersebut membawa kita ke jurang? Apakah anda akan berhenti? Berbalik arah? Atau tetap memacu gas karena tidak percaya mengenai jalan akhir...